Касторовое масло 

Лат. – Oleum Ricini

Касторовое масло получают методом холодного или горячего отжима из семян клещевины. Метод горячего отжима, как и применяемый в ряде случаев метод экстракции растворителями, используют для получения масла более низкого качества в основном для промышленных и фармацевтических нужд. В косметологии и пищевой промышленности используется масло более высокого качества, полученное методом холодного прессования.

В косметологии касторовое масло пользуется наибольшей славой из-за свойств укреплять волосы, брови и ресницы. Из всех народных средств именно касторка будет стоять на первом месте в списке рекомендованных средств для ухода за ресницами и бровями. Необходимо отметить, что мнения потребителей насчет эффективности и безопасности касторового масла расходятся до диаметрально противоположных. Кто-то полжизни мажет брови и ресницы касторкой на ночь и гордится соболиными бровями и веером ресниц, а другая половина после нескольких, а то и одного неудачного эксперимента зарекается вводить касторовое масло в свои рецепты красоты.

Конечно, индивидуальную непереносимость никто не отменял, но существует ряд хитростей, позволяющих использовать касторовое масло без негативных последствий. Например, если при нанесении масла на ресницы на ночь наутро опухают веки, можно попробовать наносить масло лишь на 1-2 часа, например, вечером, а непосредственно перед сном снимать остатки масла ватным тампоном. Масло наносится только на ресницы чистой щеточкой от туши, и не втирается в веки и в зону роста ресниц.

Многие испытывают трудности при смывании чистого касторового масла с волос. Кому-то помогает троекратное использование шампуня, есть рекомендации наносить шампунь на сухие намазанные маслом волосы, вспенивать, а потом смывать. Для меня спасением стало разбавление касторового масла другими маслами. Существуют рекомендации разбавлять касторовое масло спиртом.

Несмотря на некоторые трудности в использовании, касторовое масло стоит того, чтобы ввести его в свой «рацион красоты». Помимо укрепления и утолщения волос (ресниц, бровей), оно отлично подходит для ухода за кожей. Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу, отбеливает, устраняет пигментные пятна. 

Для борьбы с «гусиными лапками» в уголках глаз рекомендуется наносить теплое касторовое масло прихлопывающими движениями на пару часов 3-4 раза в месяц. Регулярное проведение этой процедуры поможет избавиться от мелких морщинок и предотвратить появление новых.

Для улучшения питания кожи лица можно проводить массаж с теплым касторовым маслом по массажным линиям. После завершения массажа остатки масла удалить ватным тампоном. Так как касторовое масло является самым плотным из всех известных растительных масел, оно часто проявляет камедогенные свойства. Для предотвращения образования камедонов во время использования касторового масла следует регулярно один раз в 7-10 дней делать пилинг и ежедневно тщательно очищать кожу.

Касторовое масло является известным народным средством для удаления папиллом, бородавок и натоптышей. С этой целью им ежедневно утром и вечером в течении 5 минут точечно смазывают пораженный участок кожи до полного исчезновения косметического дефекта.

Секреты красоты балийских женщин 

В каждой стране и в каждом регионе женщины используют силу природы для поддержания своей красоты и молодости. Традиционные средства ухода за кожей и волосами состоят из имеющихся в изобилии в данной местности фруктов, овощей, трав и минералов. Едва ли я открою Америку, если скажу, что наиболее эффективными и полезными будут для организма процедуры, основанные на использовании местных средств: традиционных приемов, локальных продуктов, веками отработанных предками методах. Важно учитывать климатические особенности местности, ведь организм человека живет в тесной взаимосвязи с окружающей его природой.

Однако же в наш век глобализации и информатизации невозможно удержаться от соблазна и не попробовать чудодейственные рецепты красоты женщин из других стран. К счастью, знания о природных источниках женской красоты и мудрые рекомендации прабабушек еще не утрачены и помогают нам сохранять молодость и очарование, а заодно вносят разнообразие в процесс по уходу за собой.

Сегодня я напишу о традиционных рецептах красоты женщин с острова Бали.

Массаж

Самой, пожалуй, популярной процедурой во всех салонах красоты на о.Бали является массаж. Собственно на острове не так много салонов красоты в нашем привычном, европейском понимании – со стрижками, биоревитализацией кожи, уколами красоты и чисткой кожи. Зато на каждом шагу встречаются небольшие массажные салоны, где предлагается массаж любой части тела по отдельности или всего тела целиком.

Массаж для женской красоты и здоровья – самое первое средство. Он расслабляет мышцы, снимает напряжение, улучшает кровообращение и, следовательно, питание кожи, снимает мышечные и сосудистые спазмы. В конце концов, массаж позволяет женщине некоторое время не думать о делах и душой и телом отдаться удовольствию. Если встает выбор между массажем и любой другой косметической процедурой, несомненно, стоит сделать выбор в пользу массажа.

Традиционный балийский массаж делается с небольшим количеством масла и сочетает мягкие поглаживания, нажатия и продавливание определенных точек и участков тела, похлопывания.

Лулур

Вообще словом «лулур» на Бали называют специальный скраб на основе рисовой муки, куркумы, цветов франжипани, сандалового дерева, мяты и турмерика. Такой скраб нежно очищает кожу, отшелушивает мертвые клетки, не царапая, увлажняет и питает кожу, придает ей сияние.

В салонах этим термином называют целую спа-программу, состоящую из следующих этапов:

• Сначала приготавливается ванна с молоком и медом или с цветами и эфирными маслами.

• Далее на распаренную кожу наносится специальная маска на основе йогурта, ферментированной папайи, куркумы и других пряностей. Такая маска призвана увлажнить кожу, напитать ее витаминами и сделать мягкой и нежной, устранить неровности. 

• Следом делается скраб «лулур», способствующий обновлению клеток кожи, ее сиянию. Вот один из вариантов состава скраба "лулур": красный рис, белый рис, цветы франжипани, порошок сандалового дерева, лист пальмы пандан, куркума, турмерик. 

• После скраба делают традиционный балийский массаж с ароматическим маслом.

• Заканчивается программа чаепитием, во время которого пьют специальный чай, чаще всего имбирный. Имбирь укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, а значит, и настроение, выводит токсины.

На Бали в спа салонах делают маску для тела до скраба, а не наоборот, как в Европе. Считается, что применение скраба до маски чересчур активизирует нервные рецепторы.

Раньше эта процедура была доступна лишь королевским особам в Индонезии. В настоящее время это традиционная программа подготовки к свадьбе. Невеста делает эти процедуры ежедневно в течение минимум недели, раньше длительность составляла 40 дней. Эффект от полного курса «лулур» сохраняется несколько месяцев, однако даже одна процедура дает эффект на несколько дней.

Между прочим, рисовая мука в основе скраба обладает нешуточным отбеливающим эффектом, как и молоко, с которым нередко принимают ванну. Можно, конечно, сказать, что смуглые балийки бесконечно пытаются приблизиться к идеалу светлокожей богини. Однако не стоит забывать, что и у славянских народов идеалом красоты считалась именно белая, незагорелая кожа. Вообще у большинства народов осветление кожи является неизменным ритуалом красоты.

Крем-ванна для волос

Эту волшебную процедуру делают на Бали в каждом втором салоне, и прибегают к ней все балийки, независимо от доходов и социального положения. Крем-ванна для волос – это комплекс мероприятий, направленных на укрепление волосяных луковиц, увлажнение волос, улучшение питания и кровообращения кожи головы.

Сначала волосы моют шампунем. Затем на волосы наносят питательную маску. Естественно, в настоящее время в салонах используют маски промышленного производства. Иногда это обыкновенный бальзам для волос. Раньше маска готовилась из различных натуральных ингредиентов в зависимости от типа волос и цели ухода.

Основой такой маски является авокадо, алоэ-вера, кокосовое масло, гибискус и морковь. Авокадо предотвращает потерю влаги, питает волосы, придает им блеск и шелковистость. Алоэ-вера увлажняет кожу головы, охлаждает ее, а также действует как кондиционер. Кокосовое масло незаменимо для сухих волос и защищает от беспощадного тропического солнца. Гибискус благотворно действует на кожу головы, охлаждая ее, а также способствует росту волос. Морковь укрепляет корни и предотвращает выпадение волос. Часто в маску добавляют куркуму, эфирные масла или экстракты розы, апельсина, лемонграсса, имбиря, франжипани, иланг-иланга, жасмина.

После нанесения маски начинается массаж волосистой части головы. Он делается по линиям, с довольно сильными нажатиями и похлопываниями. Такой массаж улучшает кровообращение, расслабляет мышцы. После массажа голова укутывается мокрым горячим полотенцем или помещается под паровой колпак для лучшего воздействия маски на волосы.

Пока действует маска, женщине делают массаж плеч, рук и шеи, иногда даже ног. Подобный массаж способствует расслаблению мышц шейно-воротниковой зоны, улучшает трофику тканей, восстанавливает кровообращение кожи головы.

Затем маска смывается, на кожу головы наносится специальный тоник на основе имбиря для укрепления и блеска волос. Волосы сушат или оставляют для высыхания естественным путем.

Джаму

Джаму – общее название не только травяных напитков, но и всей традиционной индонезийской медицины, направленной на восстановление и поддержание внутренней и внешней красоты. В балийских спа-салонах специальный травяной чай является неотъемлемой частью процедур по уходу за собой. Балийцы верят, что достижение гармонии души и тела возможно только при помощи природы и только через удовольствие. Процедуры должны воздействовать на все пять чувств – зрение, осязание, обоняние, слух и вкус. В домашних условиях балийки готовят травяной или фруктовый напиток сами, исходя из собственных потребностей и имеющихся ингредиентов. Как правило, почти в каждом рецепте есть куркума, почитаемая как мощный антисептик и иммуностимулятор, и имбирь. Если нет желания или возможности приготовить настой по собственному рецепту, можно купить в аптеке готовую смесь. Многие производители таких смесей уважительно относятся к заветам предков и утверждают, что их продукция содержит только натуральные компоненты.

Помимо имбирного чая и различных травяных настоев на Бали очень распространен чай из гибискуса, или розеллы, иногда с добавлением розовых лепестков или бутончиков. Такой чай обладает целебным воздействием на женский организм. Помимо того, что он способствует снижению давления, очищает легкие и охлаждает, этот напиток улучшает цвет лица, способствует росту волос, успокаивающе действует на женскую гормональную систему.

Масло какао 

Лат. – Theobroma cacao

Процесс получения масла какао сложен и трудоемок: сначала из плодов извлекают семена, в течение нескольких дней они проходят ферментацию. Затем семена высушивают на солнце, очищают и сортируют и обжаривают. После прохождения термической обработки бобы измельчают. Полученную массу подвергают горячему прессованию, в результате чего получают два продукта – масло и порошок какао.

Масло какао – незаменимый компонент ухода за сухой, обезвоженной или утратившей тургор кожей. Входящие в состав масла олеиновая, стеариновая и пальмитиновая кислоты способствуют увлажнению и смягчению, восстанавливают защитную мантию кожи. Активные компоненты масла, в особенности витамин А, способствуют предотвращению и уменьшению растяжек, шрамов, мелких морщин и других дефектов кожи.

Масло какао является прекрасным средством для смягчения кожи на особенно сухих участках тела, таких как колени, локти, стопы. Также оно способно заменить бальзам для губ и крем от непогоды в зимнее время года. Единственный минус такого использования – большой соблазн съесть его.

Кстати, масло какао является ценным продуктом питания и средством от многих болезней. Широко известно его свойство облегчать кашель и ускорять выздоровление при простуде. С этой целью чаще всего используется целебный напиток из молока и масла какао (0,5ч.л. масла на 1 стакан молока, можно добавить инжир). Целесообразно употребление масла какао внутрь совмещать с массажем грудной клетки и верхней части спины с маслом какао.

Целебные свойства масла какао проявляются и в его действии на стенки сосудов. Оно укрепляет сосудистые стенки, восстанавливает их утраченные функции, повышает эластичность, уменьшает количество вредного холестерина и очищает кровь. Наружное использование масла улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет стенки капилляров, уменьшая проявления купероза.

Для волос масло какао также может сослужить хорошую службу. Оно смягчает и питает сухие волосы, делая их мягкими, живыми и блестящими. Кроме того, масло какао является превосходным проводником для других активных веществ, позволяя им проникнуть вглубь волоса и к волосяным луковицам и проявить там все свои полезные свойства. 

Масло жожоба 

Лат. – Simmondsia chinesis

Масло жожоба получают методом холодного прессования семян кустарника симмондсии китайской. Химический состав масла жожоба позволяет отнести его как к маслам, так и к воскам. В отличие от масел это вещество не содержит триглицеридов, однако от воска его отличает то, что оно остается жидким при комнатной температуре. Кроме того, большое количество масла жожоба содержится в ядрах плодов кустарника, а не во внешних оболочках, как в случае с другими восками.

Масло жожоба при комнатной температуре жидкое, в холодильнике загустевает и приобретает консистенцию воска. Обладает золотистым цветом и слабо выраженным запахом жира. Благодаря особому составу и большому количеству витамина Е масло может храниться очень долго.

Это масло по химическому составу не имеет себе аналогов среди растительных масел. По свойствам оно близко спермацету. В состав масла жожоба входят аминокислоты, напоминающие коллаген, который, как известно, отвечает за упругость кожи.

Масло легко проникает сквозь кожный барьер, образуя на поверхности кожи тонкую воздухопроницаемую пленку, которая предотвращает потерю влаги и в то же время не препятствует дыханию кожи. Большое содержание витамина Е обусловливает сравнительно долгий срок хранения масла и его омолаживающие свойства. Как известно, именно этот витамин способствует сохранению молодости и упругости кожи, препятствуя образованию морщин и улучшая процессы регенерации. Масло можно добавлять к другим маслам в объеме от 1 до 10% в качестве консерванта.

Это мягкое по своему воздействию на кожу масло, поэтому его можно использовать для ухода за нежной кожей младенцев. Оно не обладает камедогенными свойствами и может применяться в качестве основы для массажной смеси. Эфирные масла в этом случае подбираются в зависимости от цели массажа.

Увлажняющие и регенерирующие свойства масла улучшают состояние как сухой, так и жирной или смешанной кожи. Отличные результаты приносит регулярное применение масла для ухода за кожей шеи и декольте. Масло смягчает и питает кожу, защищая ее от вредного воздействия солнца и ветра.

Масло жожоба представляет собой одно из лучших средств по уходу за волосами. Оно эффективно размягчает и разрыхляет наслоения из кожного сала, остатков укладочных средств, кожных чешуек и пыли и способствует удалению этих образований. Очищенная кожа головы лучше дышит, к волосяным фолликулам активно поступают кислород и питательные вещества, что благоприятно сказывается на состоянии волос и их росте. На сам волос масло жожоба оказывает не менее благотворное воздействие, разглаживая его по всей длине, увлажняя и создавая защитную мантию. Это масло также является хорошей защитой для волос от ультрафиолетового излучения.

Масло виноградных косточек

Лат. – Vitis vinifera linne

Масло из виноградных косточек является побочным продуктом виноделия и добывается в основном методом горячей экстракции. Более дорогостоящий метод холодного отжима почти не используется из-за сравнительно низкой рентабельности. Метод горячей экстракции также позволяет получить высококачественный продукт, который применяется не только в косметологии, и в кулинарии.
Это легкое текучее масло светло-желтого цвета с зеленоватым оттенком, со слабым запахом или без него. Зеленоватый оттенок определяется высоким содержанием хлорофилла.
Между прочим, масло виноградных косточек является одним из немногих масел, способных выдерживать длительный нагрев до высоких температур (точка дымления масла 214°С). Питательная ценность масла виноградных косточек заслуживает отдельного разговора, ведь всего одна столовая ложка на треть покрывает потребность человека в витамине Е.
Витамин Е, наряду с другими витаминами и микроэлементами, содержащимися в масле, позволяет назвать это масло одним из лучших в борьбе с преждевременным старением. Именно высокое содержание витамина Е делает масло таким эффективным для увлажнения, регенерации кожи, устранения мелких морщин. Оно тонизирует кожу, делая ее более эластичной и упругой. Это незаменимое средство для зоны декольте.
Масло виноградных косточек однозначно рекомендуется лицам с жирной и склонной к жирности кожей, ведь оно отлично регулирует выработку кожного сала, стягивает поры и снимает воспаления, может использоваться для лечения угревой сыпи и других воспалительных заболеваний кожи. Разумеется, никакое средство не является универсальным для всех. Например, кожа, склонная к сухости, может еще больше страдать от сухости при использовании масла виноградных косточек в чистом виде. Отличным вариантом в таких случаях является добавление масла виноградных косточек в качестве добавки к более «жирным» маслам, например, маслу авокадо, ши, зародышей пшеницы или миндальному.
Масло виноградных косточек улучшает кровообращение, что позволяет использовать его для борьбы с целлюлитом. В этом качестве оно хорошо выступает в смеси с маслом авокадо или жожоба и с добавлением эфирных масел цитрусовых. Это масло является хорошим помощником в борьбе с куперозом, поскольку  укрепляет стенки кровеносных и лимфатических сосудов.
Содержащийся в масле антиоксидант резвератрол играет важнейшую роль в стимуляции естественного синтеза коллагена, а также определяет высокую регенерирующую способность масла. Эти свойства делают масло эффективным помощником в борьбе с растяжками и шрамами.
Большую пользу масло виноградных косточек может принести и волосам. Регулярное втирание масла в скальп поможет остановить выпадение волос, вернуть шевелюре пышность и здоровый блеск. Эффективно против перхоти, возникающей на фоне повышенной жирности кожи головы.

Масло брокколи 

Лат. – Brassica oleracea, Brassica sylvestris

Брокколи, помимо своей ценности в качестве продукта питания, обладает яркими достоинствами в области косметологии и ухода за волосами. Масло этого овоща получают путем отжима семян, оно имеет ярко-желтый цвет и легкий запах капусты.

Удивительным свойством этого масла является его схожесть с силиконами. Именно это позволяет использовать его в качестве замены силиконсодержащих средств как для волос, так и для кожи. Благодаря этому масло брокколи можно применять в качестве средства, облегчающего расчесывание волос. В отличие от промышленных средств масло брокколи не только разглаживает поверхность волоса, что придает блеск и шелковистость волосам, но и питает волос изнутри, делая его сильным и здоровым. Хорошо подходит сухим и склонным к сухости волосам, склеивает секущиеся кончики, придает волосам эластичность и живой вид.

Масло лучше всего наносить на влажные волосы по 1-3 капли в зависимости от длины и густоты волос. Самое главное – не переборщить. Одна лишняя капля масла, увы, сделает волосы жирными и слипшимися.

Масло брокколи является превосходным средством и для кожи. Оно увлажняет и защищает, успокаивает сухую и раздраженную кожу, подходит для кожи вокруг глаз. Может использоваться в качестве базы под тональные средства; подобное силиконам действие проявляется и тут – масло выравнивает кожный покров, создавая на поверхности защитный слой, препятствующий попаданию в поры и более глубокие слои кожи средств макияжа и других загрязнителей.

Как и в случае с волосами, при нанесении масла на кожу следует соблюдать умеренность. В небольшом количестве масло прекрасно впитывается и распределяется по коже, не оставляя жирного блеска.

Масло брами 

Лат. – bacopa monnieri

Еще одно чудесное растение, используемое в Аюрведе для здоровья и красоты – брами, или брахми. В Аюрведе брами особенно ценится как лекарство, способствующее улучшению мозговой деятельности, укрепляющее память. Его часто путают с готу колой, их свойства похожи и нередко оба растения используются вместе.

В косметологии брами применяется как противовозрастное средство. Масло брами хорошо подходит для дряблой, увядающей кожи, оно улучшает кровообращение, уменьшает мелкие морщины, делает кожу более эластичной и выравнивает тон.

Противовоспалительные и антисептические свойства масла брами помогают снимать воспаления, сыпи, очищает и защищает кожу, помогает при кожных заболеваниях, включая псориаз. Посредством стимуляции кровообращения масло способствует рассасыванию рубцов, шрамов, уплотнений. Обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием.

Масло брами – одно из самых популярных средств для ухода за волосами. Оно укрепляет волосяные луковицы, способствует обновлению клеток кожи головы, стимулирует кровообращение, запускает процессы обновления, стимулирует рост волос. Это хорошее средство для сухих, тусклых и секущихся волос.

Хороший результат дает сочетанное применение масел брами, брингараджа и амлы. Также можно использовать порошок брами в качестве масок для волос или добавлять его в смеси для мытья волос.

Масло брингараджа 

Лат. - Eclipta alba, eclipta erecta, eclipta prostata

Брингарадж – одно из известнейших средств Аюрведы для укрепления здоровья. В виде порошка оно применяется в качестве общеукрепляющего, противовоспалительного, мочегонного средства. Брингарадж считается одним из лучших лекарств при циррозе печени, используется также при гепатитах, анемии, глазных болезнях и других расстройствах печени. Это средство способствует улучшению пищеварения, избавлению от паразитов, избавлению от кожных заболеваний, облегчению головных болей и устранению бессонницы.

В косметологии брингарадж наиболее известен как средство для укрепления и роста волос, а также против седины.

Масло брингараджа получают тем же способом, что и масло амлы – вываривание отвара растения в масле. Обычно используются кокосовое или кунжутное масла. Регулярное промасливание волос и кожи головы способно избавить от перхоти, устранить сухость кожного покрова и волос, улучшает питание волосяных луковиц, кондиционирует волосы.

Массаж с маслом брингараджа укрепляет волосы, стимулирует рост новых волос, препятствует появлению седых волос. Содержащиеся в листьях растения протеины помогают волосам приобрести здоровый блеск и мягкость. Неспроста в Индии брингарадж называют «король волос».

Смесь брингараджа с амлой и брами представляет собой универсальное средство для ухода за волосами любого типа.

Брингарадж входит в состав натуральной растительной краски для волос. И хотя сам по себе он краской не является, однако обладателям очень светлых или осветленных волос стоит проявить осмотрительность: натуральное растительное средство может придать волосам нежелательный оттенок. 

Масло баобаба 

Лат. – Adansonia digitata

Масло баобаба получают методом холодного прессования из семян плодов баобаба. Местное африканское население, естественно, эксплуатирует дерево всеми возможными способами: из коры получают грубое, прочное волокно, идущее на изготовление рыболовных сетей, мешков, одежды, плоды и листья идут в пищу, сами деревья используют в качестве жилища, летних домиков, резервуаров для воды в засушливый период, из семян выжимают масло.

Масло баобаба представляет собой очень текучую жидкость светло-желтого цвета. Оно считается одним из лучших увлажнителей для любого типа кожи. Масло очень легко впитывается даже в сухую кожу, не оставляет жирного блеска, делает кожу мягкой, нежной, шелковистой.

Масло повышает эластичность кожи, способствует уменьшению растяжек, а также помогает рассасыванию рубцов и шрамов. Хорошо использовать его после принятия солнечных ванн, поскольку оно успокаивает кожу и способствует заживлению солнечных ожогов.

Регулярное применение масла баобаба позволит замедлить процессы старения, разгладить мелкие морщинки, улучшить тургор кожи. Особенно заметно его действие на нежной коже век.  Является хорошим средством для профилактики и лечения купероза, так как способствует восстановлению разрушенных капилляров.

Масло баобаба также можно использовать для восстановления сухих, ломких и поврежденных волос. Оно благотворно действует на посеченные кончики. Маски с этим маслом способствуют росту волос, укреплению волосяной луковицы, возвращению блеска и мягкости.

Его можно использовать как в составе смесей, так и в чистом виде; масло не забивает поры, не вызывает образования камедонов.

Некоторые источники утверждают, что масло баобаба можно использовать только наружно, есть однако информация, что африканские женщины охотно готовят на нем пищу. Правда трудно сказать, делают они это для здоровья или от безысходности.

Масло бабассу 

Лат. – Orbignia Speciosa, Orbignia oleifera

Масло бабассу получают методом холодного отжима из ядер орехов пальмы бабассу, произрастающей преимущественно в Бразилии в бассейне реки Амазонки. Как большинство масел, имеющих ограниченный ареал распространения, масло пальмы бабассу играло важную роль в жизни аборигенов, помогая им сохранять красоту и здоровье в их климатических условиях.

Масло бабассу по составу сходно с кокосовым маслом, и сфера применения у них также похожа. В косметологии это масло применяют как увлажняющее, питательное, антивозрастное средство для кожи. Оно хорошо впитывается, не оставляет жирной пленки, устраняет сухость и снимает воспаления, что позволяет использовать его как для сухой, так и для жирной кожи. Хорошо действует на участках грубой, шелушащейся кожи, придавая ей мягкость и эластичность. Это масло может стать отличным средством для смягчения сухой кожи стоп и особенно потрескавшихся пяток, кожи локтей, коленей.

Несмотря на столь благотворное воздействие, масло бабассу не рекомендуют наносить на кожу в чистом виде, разве что точечно.

Как и кокосовое масло, масло бабассу подойдет для ухода за детской кожей. В этих целях его рекомендуется смешивать с жидкими маслами, например, абрикосовым или миндальным.

Масло бабассу отлично зарекомендовало себя как средство для восстановления секущихся кончиков волос. Для этой цели можно использовать его как маску, нанося по всей длине волос за час-полтора до мытья головы, либо небольшое количество масла наносить на влажные чистые волосы на самые кончики.

Благодаря высокому содержанию лауриновой кислоты масло бабассу обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, разрушает мембрану вирусов кори и герпеса. Бальзам для губ, изготовленный из масла бабассу с добавлением пчелиного или канделильского воска, может быть хорошим средством от частых высыпаний герпеса на губах. Эффект можно усилить, добавив в бальзам эфирные масла чайного дерева, гвоздики или каяпута.

Нельзя не отметить такую сферу применения масла бабассу, как мыловарение. Как и кокосовое, это масло можно использовать до 100%. Оно улучшает пенообразование и очищающие свойства мыла. Низкое йодное число (10-22) способствует более долгому сроку годности мыла.

Интересный факт, что в настоящее время ведутся активные исследования возможностей применения масла бабассу в качестве топлива. В 2008 году уже проходили испытания такого топлива в двигателе самолета Boing 747. 

Масло арганы 

Лат. – Argania spinosa

Аргана (другие названия – аргания, железное дерево) произрастает только на юго-западе Марокко, и из-за ограниченного ареала распространения является одним из самых редких и дорогих растительных масел в мире. Берберы, населяющие эти места с древности, называют аргану «деревом жизни» за способность удовлетворять большую часть нужд людей: она давала строительный материал, пищу для людей и корм для скота. Берберские женщины издавна пользовались маслом арганы для сохранения своей красоты и здоровья.

Масло получают путем холодного отжима ядер плодов. Выход масла небольшой – всего 1-2кг масла из 100кг ядер.

В Марокко масло арганы используется для ухода за телом буквально с макушки до пят. Высокое содержание витаминов А, Е и F делают масло эффективным средством в борьбе с ранними признаками увядания кожи. Наличие сквалена способствует насыщению клеток кожи кислородом и нейтрализует неблагоприятное действие окружающей среды. Около 80% масла составляют ненасыщенные жирные кислоты, которые восстанавливают гидро-липидный баланс кожи, предотвращают потерю влаги и снимают воспаления.

Масло арганы содержит большое количество фунгицидов и антибиотикоподобных веществ, что позволяет использовать его для лечения грибковых и воспалительных заболеваний кожи. Еще одним примечательным свойством масла является его способность бороться с растяжками, возникающими чаще всего при резком снижении веса или в период беременности. Это масло считается гипоаллергенным, поэтому в период вынашивания ребенка его можно использовать в чистом виде. Добавленные в масло арганы пару капель эфирных масел мандарина и лаванды будут способствовать усилению эффекта (стоит проявить осторожность при использовании эфирных масел во время беременности).

Регион, в котором растет аргания, отличается жарким и засушливым климатом. Ничего удивительного, что масло арганы является великолепным средством защиты от иссушающего действия сухого воздуха, солнечных лучей и высокой температуры. Оно не только увлажняет кожу, но и защищает и питает волосы, улучшает состояние ногтей.

Помимо косметического воздействия это масло оказывает и лечебный эффект. Ранее уже упоминалось о его использовании для лечения кожных заболеваний. Особенно полезным оно бывает при нейродермитах, сухой экземе, псориазе. Также оказывает положительное действие при юношеских угрях и солнечных ожогах.

Кроме этого содержащиеся в масле арганы простагландины способствуют уменьшению воспаления, снятию отечности и боли. Массаж с маслом арганы помогает при артрите, ревматизме и мышечных болях.

Употребление внутрь масла снижает уровень холестерина в крови. Регулярное употребление масла арганы в пищу помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Масло амлы 

Англ. - Emblica officinalis

Другие названия – эмблика лекарственная, амалаки, индийский крыжовник

Амла, или индийский крыжовник – это целая аюрведическая аптека в одном плоде. О целебных свойствах этого растения можно, пожалуй, написать целую книгу. В этой же статье я ограничусь описанием косметических свойств масла амлы.

Наиболее ярко ухаживающие свойства масла амлы проявляются на волосах. И хотя индианки активно применяют это масло и для ухода за кожей, однако более целесообразно использовать его для улучшения внешнего вида и поддержания здоровья волос.

Можно долго перечислять витамины и полезные вещества, входящие в состав индийского крыжовника, но, как и в любом натуральном средстве, трудно утверждать с достоверностью, что именно эти вещества производят тот или иной эффект. Скорее всего, речь идет о совокупности веществ, некой целостности воздействия растения на другой живой организм или его часть. Аюрведа же и вовсе не оперирует понятиями «витамин», «минеральные вещества» и т.п. Эта древняя система врачевания описывает свойства, воздействие на тело.

На сегодняшний день амла является рекордсменом по содержанию витамина С. А благодаря танинам и галлиевой кислоте витамин С не разрушается под воздействием различных факторов среды и даже при температуре 100 С. В аюрведе амла применяется как сильный тоник, эффективное омолаживающее средство (расаяна), лекарство от многих болезней и, в частности, от пониженного содержания гемоглобина в крови.

Амла является неотъемлемым компонентом известного аюрведического эликсира Трипхала. А также является самой главной составляющей (97%) питательного тоника Чаванпраш. Уверена, что употребление внутрь плодов амлы в том или ином виде способно благотворно отразиться на состоянии не только внутренних органов, но и укрепить волосы, ногти и улучшить состояние кожи.

При использовании масла амлы наружно в виде масок для волос оно способствует росту волос, предотвращает их выпадение, укрепляет волосяные луковицы,  устраняет перхоть, нормализует выделение кожного жира, уменьшает сухость, оживляет волосы, смягчает их. Одним из удивительных свойств амлы можно назвать его способность отодвигать появление седины на неопределенное время. Некоторые источники утверждают, что масло амлы даже способно вернуть природный цвет уже поседевшим волосам.

В настоящее время существует несколько производителей масла амлы. Но я все же предпочитаю средства, изготовленные собственноручно.

Считаю нужным отметить, что для ухода за волосами можно использовать не только масло, но и порошок из высушенных плодов амлы. Наиболее простой способ: 1-2 столовых ложки порошка амлы развести водой или отваром, или гидролатом до состояния сметаны. Полученную кашицу нанести на чистые влажные волосы в качестве кондиционера, помассировать, в идеале оставить на 10-20 минут, тщательно прополоскать водой. Подобный кондиционер можно обогатить эфирными маслами, экстрактами, витаминами, но и сам по себе он отлично действует на волосы.

Получение масла

Амла не является масличным растением, поэтому полезные вещества и витамины из нее добываются обходными путями. Чаще всего рекомендуется холодный способ мацерации (настаивания в базовом масле):

Надо взять высушенные плоды амлы или порошок. Залить сырье базовым маслом. Предпочтительно использовать масло с большим сроком годности (кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, зародышей пшеницы и т.п.). Плоды заливаются маслом полностью и еще несколько миллиметров сверху. Сосуд плотно закрывается, ставится в темное и теплое место на 10-14 дней. Несколько раз в день ежедневно необходимо встряхивать сосуд с маслом или перемешивать содержимое.

Через положенное время масло надо процедить и слить, дать осадку отстояться (на это может потребоваться несколько дней), потом аккуратно слить, не поднимая осадка. Хранить масло амлы нужно в прохладном темном месте.

Горячий способ:

При горячем способе используется порошок из плодов амлы и базовое масло, которое не боится нагрева, в процентном  соотношении примерно 1:5. Необходимо поставить смесь на водяную баню или в любое устройство, которое позволит контролировать температуру около 36-38С. Нежелательно ставить смесь в духовку, это может привести к воспламенению масла.

Идеально держать смесь при температуре 36-38С в течение 10 дней и ночей, регулярно помешивая. Через 10 дней смеси дают остыть и процеживают, сырье отжимают.

Традиционный способ получения масла амлы – вываривание отвара плодов с добавлением масла. 1 часть плодов амлы, 4 части масла и 16 частей воды – варятся на слабом огне 4-8 часов до испарения всей жидкости (пока капля воды, попавшая в масло, не станет потрескивать). Это классический аюрведический рецепт и классические соотношения.

Удобно сначала сделать отвар, процедить его, затем добавить масло и уваривать до полного испарения жидкости. Отвар можно сделать более крепким, взяв равный вес плодов амлы (или смести с другим растительным сырьем, например, брингарадж или брами) и масла.

В Индии традиционно для получения масла амлы используется кокосовое масло. Для этого региона это одно из самых распространенных и дешевых жирных масел. Кроме того, кокосовое масло обладает охлаждающими свойствами, что в условиях жаркого климата является неоспоримым плюсом. Однако не менее распространенным является кунжутное масло.

Моим волосам кокосовое масло не очень подходит, хотя я не пробовала изготавливать его самостоятельно. На youtube.ru есть пошаговая стратегия приготовления кокосового масла своими руками.

Среди рецептов применения амлы встречается также рецепт приготовления горячего инфуза на меду. Рецепт прост:

100г меда

10-20г порошка амлы

Мед растапливается на водяной бане, в него добавляется порошок амлы и полученная смесь нагревается на водяной бане около часа. Полученную смесь можно добавлять в маски для волос или использовать самостоятельно опять же как маску. 

Масло арбуза

Лат. – Citrullus vulgaris

Англ. – Watermelon, Kalahari Melon

Арбузное масло получают из семечек арбуза методом холодного прессования или экстракции. Вопреки расхожему мнению масло арбуза, полученное методом экстракции не уступает по качеству маслу, полученному методом холодного отжима. Содержание масла составляет 15-50%.

Цвет масла светло-оранжевый, с краснотой, напоминает сильно разбавленное облепиховое масло. Запах слабый, тонкий, приятный, пахнет арбузом.

Наиболее яркое лечебное действие масло арбузных семян проявляет в отношении мочеполовой и выделительной систем организма. Это масло нормализует физико-химические показатели мочи, растворяет и вымывает слизь и соли, выводит токсины. За счет уменьшения количества слизи в моче происходит уменьшение воспаления мочеполовых органов. Уменьшение количества солей ведет к растворению уратных и кальцевооксалатных камней в почках, а также обеспечивает надежную профилактику их образования.

Арбузное масло способствует переходу мочевой кислоты из тканей в кровь, тем самым не только предотвращая образование камней в почках, но и снижают риск подагрических изменений в суставах. Эти свойства, наряду с богатым содержанием микроэлементов, помогают улучшить состояние опорно-двигательного аппарата.  Пользуясь маслом арбуза, можно предупредить развитие полиартрита, подагры и 

остеохондроза.

Помимо этого масло арбуза известно как эффективное средство профилактики рака при аденоме простаты. Это масло в целом очень благотворно влияет на мужскую репродуктивную систему, улучшает сперматогенез.

Мягкое действие на организм и гипоаллергенные свойства позволяют рекомендовать это масло беременным женщинам, страдающим токсикозом и пиелонефритом.

Не следует забывать и о противоглистных и противогрибковых свойствах масла.

Косметологические свойства

Масло арбузных семян является ценным средством по уходу за кожей любого типа, проявляя увлажняющее, восстанавливающее, питающее, защитное и антивозрастное действие. Оно быстро впитывается, не оставляя жирного блеска, и глубоко впитывается, благодаря чему является отличной транспортной основой для эфирных масел и других косметических средств.

Подходит для ежедневного ухода за кожей, а также является хорошим средством для ухода за нежной детской кожей.

Арбузное масло можно использовать для борьбы с облысением, делая маски из теплого масла. Для волос оно также является полезным, увлажняя их и придавая объем, устраняет излишнюю сальность, не пересушивая при этом.

Есть рекомендации по использованию этого масла при борьбе с угревой сыпью и акне. Для повышения косметического эффекта целесообразно сочетать наружное использование с внутренним приемом.

Методики применения

Для ухода за кожей масло наносят 1-2 раза в день. Можно добавлять эфирные масла, подходящие типу кожи или по показаниям.

При кожных поражениях используют аппликации каждые 2-3 часа до видимого результата.

Внутрь масло применяют в зависимости от тяжести состояния и целей по 1-2ч.л. от одного до 4-5 раз в день. В общепрофилактических целях можно принимать по 1ч.л. 1-2 раза в день либо регулярно добавлять в холодные блюда (салаты, закуски, каши).

Масло арбуза нельзя запивать водой. Хранится оно в прохладном месте в плотно закрытой таре около года.

Масло амаранта

Англ. – Amaranthus Oil

Масло амаранта считается одним из самых ценных и дорогих растительных масел. Само растение родом из Южной и Центральной Америки, и на протяжении 8 тысяч лет был одной из основных зерновых культур ацтеков, наряду с бобами и кукурузой. По некоторым данным амарант как зерновая культура был широко распространен в допетровской Руси. В рамках «европеизации» общества Петр I запретил разведение амаранта и повелел заменить его пшеницей и рожью. Подобные изменения в питании населения не лучшим образом сказались на здоровье нации и продолжительности жизни.

В настоящее время амарант большей частью используется как кормовая культура. Хотя в магазинах здорового питания нередко можно встретить амарантовую муку или жмых. Масло амаранта в чистом виде встречается в продаже нечасто, вероятно, в первую очередь из-за своей стоимости. Выход масла составляет 3-10% от веса сырья. Наиболее качественное масло получают методом холодного прессования, правда, сейчас эта технология используется все реже. Чаще всего масло амаранта получают методом масляной экстракции или экстракции СО2.

Есть масла, которые более целесообразно применять внутрь, чем наружно. Полагаю, что масло амаранта – одно из них. Список заболеваний и отклонений, при которых регулярный прием этого масла может оказаться полезным, невероятно длинный:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, колит, энтероколит, холецистит, холангит, панкреатит, гепатит, цирроз печени);
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, атеросклероз, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, варикозное расширение вен, инсульт, инфаркт, воспалительные заболевания сердца и кровеносных сосудов, диабетическая ангиопатия и др.);
• Дерматологические заболевания и травматические повреждения кожи; лучевые и солнечные ожоги, порезы, ссадины, а также псориаз, сухая экзема, микозы, герпес, нейродермит, трофические язвы, угревая сыпь и др.;
• Анемия;                                   
• Заболевания полости рта и горла (тонзиллит, парадонтоз, гингивит, стоматит и др.);
• Ожирения и сахарный диабет II-го типа;
• Гинекологические заболевания и заболевания мужской половой системы (эрозии шейки матки, кисты яичников, аднексит, миома, кольпит, цервицит, эндометрит, вагинит и др.); мужское и женское бесплодие, заболевания предстательной железы, нарушения эректильной функции у мужчин, воспалительные заболевания мужской половой сферы;
• Заболевания глаз (катаракта, дистрофия желтого пятна сетчатки, диабетическая ретинопатия, блефарит, «куриная слепота», конъюнктивит, ксерофтальмия);
• Заболевания нервной системы, профилактика болезни Альцгеймера, психоэмоциональные расстройства, головные боли, бессонница, вызванные нервным стрессом, ослабление памяти и способности к концентрации внимания;
• Туберкулез, инфекционные, вирусные и грибковые заболевания;
• Онкологические заболевания;
• Мышечная дистрофия;
• Профилактика заболеваний костей, позвоночника и суставов (остеопороз, артрит, артроз, остеохондроз, полиартрит, рахит и др.).

Считается, что главным компонентом, определяющим уникальные целебные свойства амаранта, является сквален. Способность этого вещества вступать в реакцию с водой, высвобождая кислород  и обогащая им клетки организма, обуславливает укрепляющее, иммуностимулирующее, антиканцерогенное, улучшающее обмен веществ действие масла амаранта, равно как и других масел, в составе которых имеется сквален (например, масло авокадо, льняное масло, оливковое масло первого холодного отжима, масло рисовых отрубей и зародышей пшеницы).

Еще одной особенностью масла амаранта является витамин Е в редкой, особо активной форме. Вот что пишут об этом на просторах интернета: « В большинстве растительных масел преобладают относительно пассивные токоферольные формы. В амарантовом масле он содержится в токотриенольной форме, антиоксидантные свойства которой в 40-50 раз выше, чем у токоферольных форм».

Помимо этих основных элементов, масло амаранта содержит некоторое  количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, особенно благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Косметологические свойства

Амарантовое масло обладает ярко выраженными увлажняющими, ранозаживляющими, восстанавливающими, противогрибковыми свойствами. Оно быстро и эффективно усваивается, надолго сохраняя кожу увлажненной и защищенной. Содержащийся в составе масла сквален помогает транспортировать в более глубокие слои эпидермиса растворенные в масле вещества. Это свойство масла активно используется в косметологии.

Высокая эффективность масла позволяет использовать его при таких проблемах, как язвенные поражения кожи и воспалительные кожные заболевания, в том числе при трофических язвах, псориазе и экземе. Существует также мнение, что наружное применение масла амаранта рекомендуется только при наличии каких-либо кожных патологий.

Удивительные регенерирующие свойства масла амаранта ярко проявляются при нанесении его на места ожогов, ран, ссадин, гематом. Помимо регенерации масло оказывает и мощное обезболивающее действие.

Высокое содержание витамина Е обуславливает долгий срок хранения амарантового масла – 1-2 года. Следует помнить, что все растительные масла теряют свои свойства при длительном нахождении на свету и при контакте с воздухом. Правильно хранить масло в темном месте, в плотно закрытой таре желательно из затемненного стекла.

Масло авокадо 

Согласно международной классификации – Persea Gratissima Oil

Англ. – Avocado Oil

Масло авокадо большей частью получают методом холодного отжима мякоти высушенных плодов, реже используют ядра плодов. Нерафинированное масло имеет зеленоватый или темно-зеленый цвет из-за наличия в нем хлорофилла. Под воздействием света быстро становится коричневым. Рафинированное масло бледно-желтое.

Масло авокадо, как и сам фрукт, используется не только в косметологии, но и является ценным продуктом питания. Согласно Книге рекордов Гиннесса авокадо является самым калорийным фруктом в мире. 30% жиров, содержащихся в масле авокадо, приходится на легко усваиваемые организмом человека ненасыщенные жирные кислоты, которые обуславливают восстанавливающие и смягчающие свойства масла.

Также в состав масла авокадо входят витамины А, Е, С, витамины группы В, витамин F, полезные макро-и микроэлементы. Авокадо содержит в 3 раза больше витамина F, чем рыбий жир, и в 5 раз больше витамина Е, чем оливковое масло.

Наряду с витаминами, масло авокадо богато еще одним сильным антиоксидантом – скваленом, являющимся одним из компонентов нашей кожи. Это вещество способствует насыщению тканей и крови кислородом, что и объясняет его ранозаживляющие, иммуностимулирующие и антимикробные свойства. Также сквален способствует снижению уровня вредного холестерина в крови; по этой причине авокадо рекомендуют добавлять в рацион людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Высокое содержание в масле авокадо витамина А обуславливает его солнцезащитные свойства. Эти качества масла с давних пор ценились женщинами, живущими в жарком солнечном климате Центральной Америки. Сочетание с кунжутным маслом усиливает эти свойства.

Характерный зеленый оттенок придает маслу авокадо хлорофилл. Это вещество оказывает благоприятное действие на респираторную, сердечно-сосудистую, эндокринную, пищеварительную системы, снимает раздражение слизистой оболочки, ускоряет процессы регенерации кожи, препятствует образованию камней в почках и мочевом пузыре, способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Авокадо оказывает выраженное воздействие на эндокринную систему. Есть сведения о том, что оно даже помогает справиться с некоторыми формами мужского и женского бесплодия. В древние времена это фрукт применяли для усиления мужской потенции. Некоторые источники утверждают, что содержащиеся в авокадо жирные кислоты способствуют выработке гормонов второй половины цикла, в частности прогестерона, у женщин.

Применение в косметологии

Масло авокадо легко впитывается, увлажняет и питает кожу. Подходит для ежедневного применения, особенно рекомендуется для ухода за сухой и увядающей кожей. Регулярное применение масло авокадо повышает эластичность кожи, восстанавливает местный иммунитет, улучшает защитные функции эпидермиса.

Содержащиеся в масле авокадо стеролы способствуют защите от преждевременного старения кожи, помогают бороться с возрастными пятнами. Считается, что благодаря входящим в состав стеролам масло также эффективно  при артритах.

Упоминавшийся уже в статье сквален нейтрализует свободные радикалы, способствует насыщению тканей кислородом, стимулирует кровообращение.

Содержащиеся в масле витамины стимулируют выработку организмом коллагена и ускоряют процесс регенерации клеток кожи.

Масло авокадо помогает при сухих и секущихся волосах, возвращая им мягкость и гладкость. Помимо этого масло воздействует на волосяную луковицу, улучшая ее питание и дыхание.

Масло благоприятно воздействует на кутикулу, делая ее мягкой и нежной.

Способы применения

У этого способа есть немало противников, но лично я применяю масло в качестве ночного крема для лица: после умывания просто наношу масло на кожу и делаю легкий незамысловатый массаж.

Масло авокадо наверное одно из лучших для ухода за тонкой кожей век у людей, склонных к сухости кожи. Мне очень нравится свойство масла снимать косметику. Обычно для этого используется ватный диск, пропитанный маслом. Я использую косметику только на глаза, поэтому снимаю ее следующим образом:

1. Наношу каплю масла на веки, легонько размазывая его вместе с остатками туши и теней. Получается такая панда.
2. Потом беру ватный диск и снимаю масло вместе с косметикой.
3. Если необходимо (мне обычно не требуется), наношу еще немного масла на уже чистые веки.

Отличный эффект дает добавление масла авокадо в различные «зимние» смеси для тела и губ.